Болит глаз: что делать? Причины и лечение боли в глазах

Боль в глазах: причины, что делать?

Боль в глазах может быть признаком их переутомления, а также многих офтальмологических и неврологических патологий. При появлении неприятных ощущений необходимо обратиться за медицинской помощью. Сначала желательно посетить офтальмолога, а затем, при необходимости, невролога. Своевременное лечение позволит избавиться от боли и остановить прогрессирование тяжелых заболеваний.

Современный ритм жизни заставляет нас проводить всё больше времени перед экранами. Мониторы, смартфоны, планшеты — наши постоянные спутники. Из-за этого всё чаще болят глаза даже у молодых людей. Но не всегда это результат серьёзных заболеваний. Очень часто боль в области глаз вызывается банальной усталостью, переутомлением мышц глазного яблока и сухостью слизистой. Глаза перестают должным образом увлажняться, и мы ощущаем покалывание, жжение и даже тупую боль.

Сидение за компьютером или смартфоном без перерывов в течение нескольких часов — одна из самых частых причин. В этом случае глаза вынуждены долго фокусироваться на одном расстоянии, редко моргают, что приводит к пересушиванию. Именно в таких ситуациях человек начинает замечать, что у него болят глаза, особенно к вечеру. Причём иногда это сопровождается головной болью и ощущением тяжести в лобной части головы.

Также необходимо учитывать влияние искусственного освещения. Многие лампы, особенно люминесцентные или холодные светодиоды, мерцают с частотой, незаметной глазу, но влияющей на восприятие. Это также способно вызывать дискомфорт и привести к тому, что глаза болят. Особенно сильно это ощущается в плохо освещённых помещениях, где контраст между экраном и общим фоном становится резким.

Отсутствие полноценного сна негативно сказывается на общем состоянии организма, и глаза — одни из первых на это реагируют. Если вы часто не высыпаетесь, в глазах может появляться ощущение песка, им трудно сфокусироваться, появляются боли. Иногда болевые ощущения могут становиться настолько выраженными, что человек испытывает сильную боль при моргании или даже при простом закрытии век.

Эти повседневные, на первый взгляд безобидные факторы могут со временем перерасти в хроническую проблему. Важно научиться замечать сигналы, которые подаёт организм. Даже если вы замечаете, что глаза болят лишь изредка, это может быть звоночком. Устранение повседневных причин, таких как перенапряжение, сухость или неправильное освещение, часто помогает избавиться от дискомфорта без необходимости медицинского вмешательства.

Боль в глазах и сопутствующие симптомы

Боли в глазах при различных нарушениях могут быть разными по силе и характеру. Например, для вирусного конъюнктивита характерно чувство «песка в глазах», при травмах возможно ощущение инородного тела в глазу, неврологические патологии иногда сопровождаются давящей болью в глазах в сочетании с головной болью. На приеме у врача постарайтесь максимально точно описать, какие именно неприятные ощущения вы испытываете.

О причинах болезненности могут свидетельствовать сопутствующие симптомы. Например, для травм характерны рефлекторное закрытие глаз, покраснение роговицы. При аллергии возникают зуд и слезотечение. Бактериальный конъюнктивит сопровождается выделением гноя из одного или обоих глаз.

Не всегда дискомфорт в глазах связан только с усталостью или перенапряжением. Иногда болят глаза из-за различных медицинских состояний, требующих внимания специалиста. Одной из частых причин является воспаление — блефарит, конъюнктивит или увеит. Эти заболевания могут начинаться незаметно, но способны вызывать довольно сильные проявления, включая жжение, зуд, покраснение и отчётливую боль.

Инфекции глаза

Чаще всего болезнетворные бактерии попадают в глаза из-за несоблюдения правил гигиены и ухода за линзами. Инфекция может поразить сам глаз или ткани вокруг него.

На инфекционный процесс указывают:

• боль;

• гнойные выделения;

• обильное слезотечение;

• покраснение глаз, сильный зуд;

• отечность век;

• появление «шишек» на веках;

• повышение температуры тела.

Инфекции глаз, как правило, не влияют на резкость и точность зрения. Чаще всего при таких патологиях болят кожа и мышцы вокруг глаза.

Воспаление может поразить:

• фолликул ресницы (ячмень);

• слезные канальцы (каналикулит);

• слизистую оболочку (конъюнктивит).

Нельзя самостоятельно лечить инфекционные болезни глаз, в том числе делать примочки с отварами лечебных трав. Самолечение может стать причиной развития осложнений.

Боли усталости

Самые частые причины умеренных глазных болей – недосып, переутомление, длительное ношение линз, долгая работа за компьютером. Если осмотр у офтальмолога не выявил ничего, кроме покраснения и сухости глаз, требуется только отдых. Лечению синдрома сухого глаза хорошо помогают временный отказ от гаджетов и ПК, гелевые маски, полноценный сон. Врач назначит поддерживающую терапию: зарядку для глаз, глазные капли от сухости, витамины и лютеин для укрепления роговицы.

Травмы глаз

Если боль появилась после ушиба, медицинская помощь требуется обязательно, так как возможны кровоизлияние или отслоение сетчатки.

Если глаз болит после попадания в него инородного тела, сразу же обратитесь в кабинет неотложной офтальмологической помощи. Чем дольше инородный предмет остается в глазу, тем обширнее травма и выше риск попадания инфекции. Самостоятельно извлекать инородное тело опасно, это должен делать только врач.

Глаукома

При этой болезни пациенты часто ощущают сильную давящую боль. Причина дискомфорта – повышенное внутричерепное давление. При этом резкость зрения может снижаться постепенно или резко, вплоть до сохранения только световосприятия. 

Блефарит — воспаление краёв век. Оно вызывает не только зуд и жжение, но и сильно выраженную болью, особенно в запущенных случаях. Веки становятся тяжёлыми, а движение глаз может вызывать неприятные ощущения. Если не лечить вовремя, воспаление может перейти в хроническую форму, провоцируя постоянное ухудшение комфорта и зрения.

Необходимо также отметить увеит — воспаление сосудистой оболочки глаза. Это заболевание часто связано с аутоиммунными нарушениями и может начинаться внезапно. Сопровождается не только болью в глубине глазного яблока, но и снижением остроты зрения, повышенной чувствительностью к свету, слезотечением. Иногда развивается остро, и тогда человек сталкивается с тем, что у него появляется сильная боль, ухудшается зрение, а глаз реагирует болезненно даже на неяркий свет.

Если вовремя не обратиться к офтальмологу, такие состояния могут привести к серьёзным осложнениям. Их причины не всегда очевидны для самого пациента, и самолечение может лишь усугубить ситуацию. Поэтому важно понимать: если болят глаза регулярно или боль становится выраженной, это повод как минимум для консультации. 

Иногда болят глаза и из-за проблем, локализующихся не в самих глазах, а в соседних структурах — носовых пазухах, висках, лобной части головы. Например, при гайморите внутренняя перегородка глаза может давить, создавая болезненные ощущения. В этих случаях боль часто путается с офтальмологической, но на самом деле причины её кроются в воспалениях околоносовых синусов.

Повреждения зрительного нерва

Причиной боли и нарушений зрения может быть опухоль. Также болезненность и другие отклонения может вызывать неврит – воспаление миелиновой оболочки зрительного нерва. При неврите чаще всего очень сильно болит один глаз, во втором боль слабее.

Помимо боли внутри глаза или позади него, на неврологические патологии указывают:

• двоение в глазах, которое усиливается при взгляде в сторону;

• нистагм (непроизвольные движения глаз);

• сильные головные боли;

• субфебрильная температура;

• появление «слепого пятна» (обычно черного или серого) в поле зрения;

• выпадение из палитры одного или нескольких цветов, цветоискажение;

• боль в глазу при движении, пальпации;

• появление мерцающих пятен, «ауры» вокруг предметов;

• снижение контрастности зрения;

• светочувствительность;

• ухудшение зрения в темноте;

• внезапная полная потеря зрения.

Эти симптомы указывают на необходимость проведения офтальмологического обследования и срочного лечения. Облегчить боль в глазах можно приемом специальных препаратов (обезболивающие, различные виды капель), которые назначает врач. 

Если у вас болят глаза, обязательно запишитесь на прием к офтальмологу. При подозрении на травму, глаукому, повреждение оптического нерва необходимо неотложное обращение к врачу. Отказываться от диагностики и лечения опасно, это может привести к полной утрате зрения и развитию серьезных осложнений.