Как избавиться от изжоги? Причины и лечение заболевания. Рекомендованные способы профилактики

Причины развития изжоги и борьба с заболеванием

Изжога проявляется как жжение или дискомфорт в области грудины, которое может распространяться на подложечную часть, следуя к пищеводу. В большинстве случаев с этим симптомом связан гастроэзофагеальный рефлюкс – состояние, когда ослаблен пищевой сфинктер, и пищевод наполняется содержимым желудка.

Более 40% людей время от времени испытывают изжогу, а 10% из них сталкиваются с болезненными ощущениями еженедельно, что мешает полноценной жизни. Но немногие из них знакомы с причинами и механизмами развития этого заболевания, поэтому игнорируют симптомы. 

Если вовремя не обратиться к специалистам, ощущение постоянной изжоги приведет к нервозности и раздражительности, так как она постоянно провоцирует дискомфорт. Игнорирование симптомов не рекомендовано, и сразу же после их проявления стоит пройти диагностику. Выбирать препараты при изжоге самостоятельно опасно, так как они зависят от специфики и причины явления. Лишь правильное назначение поможет в восстановлении здоровья.   

Как развивается изжога?

Главная  причина изжоги – это нарушение работы желудка, поскольку из-за его содержимого слизистая пищевода подвергается раздражению.

При нормальном функционировании в желудке поддерживается кислая среда, так как в нем содержится соляная кислота. Это вещество активирует ферменты, расщепляющие пищу. Поэтому после приема пищи наблюдается повышение концентрации кислоты. В пищеводе поддерживается нейтральность среды, а у слизистой отсутствует надежная защитная оболочка. Наполнение кишечника  веществами из пищеварительного тракта  и изжога исключаются благодаря сфинктеру (кольцеобразная мышца, расположенная между органами), который не препятствует передвижению еды лишь в одном направлении.

По некоторым причинам наступает ослабление мышц сфинктера, поэтому соляная кислота переходит в желудок, соединяясь с содержимым тракта. Слизистая оболочка раздражается, на ней появляется множество химических ожогов. В этот момент человек начинает чувствовать изжогу.

Причины заболевания изжогой

Проявление этого симптома не всегда наблюдается как следствие заболевания органов ЖКТ. В большинстве причины возникновения изжоги – это нарушения в питании и поведении людей. Среди основных факторов, которые приводят к изжоге:

• чрезмерное употребление пищи (если постоянно переедать, желудок начнет растягиваться и полное смыкание сфинктера будет нарушено);
• вредные привычки (регулярное курение и злоупотребление кофе);
• лежание сразу после приема пищи;
• наличие лишнего веса (повышения давления в области живота не позволяет сфинктеру расслабляться);
• пристрастие к особым продуктам (шоколад в больших дозировках, жареная и острая пища; свежая выпечка);
• употребление агрессивных препаратов (это касается медикаментов, которые принимаются перед едой);
• сложное протекание беременности (повышения давления брюшной полости);
• ношение тесной одежды (также страдает брюшная полость, пища возвращается обратно в органы пищевода).

При повышенной частоте проявлений симптомов (раз в семь дней и более) причины изжоги состоят в заболеваниях ЖКТ, что требует незамедлительной диагностики и лечения. Сама изжога в этом случае имеет неизменный механизм, но запускается такими болезнями:

• ГЭРБ – его характеризует хронически расслабленный пищевой сфинктер;
• развитие гастрита с повышенной кислотностью желудка, которое носит хронический характер и нередко провоцируется действием Хеликобактер Пилори;
• язва желудка – слизистая оболочка покрывается многочисленными язвенными дефектами;
• желчный пузырь функционирует с нарушениями по типу холецистита: двенадцатиперстная кишка перемещает свое содержимое к желудку, после чего им наполняется пищевод – в таком случае может наблюдаться дополнительная горечь.

Прием симптоматических препаратов избавляет от  дискомфорта на короткое время, но не устраняет изжогу окончательно.

Распространенные признаки изжоги

Изжога распознается достаточно просто, поскольку сопровождается специфическими проявлениями. Дискомфорт может наблюдаться в течение получаса после приема пищи. Когда изжогой поражена поджелудочная железа или желчный пузырь, можно заметить проблему через более длительное время. 

Пациенты, страдающие от изжоги, ощущают такие признаки:

• жжение, которое может перемещаться к горлу, но в большинстве случаев поражает только живот;
• кисловатое послевкусие в полости рта;
• кислая отрыжка;
• острая боль в животе (помимо которой человека беспокоит жжение, по ощущениям близкое к сердечной боли).

Изжогой могут быть спровоцированы многочисленные неблагоприятные последствия, если вовремя не подумать о лечении. Эта проблема достаточно опасна.

Основные правила питания при изжоге

Любые клинические симптомы, причиной которых является пищеварительная система, зависят от привычек человека и отношения к рекомендациям от специалистов. 

1. Основная часть рациона должна употребляться в первой половине дня. Требуется плотный завтрак, средний обед и легкий ужин.
2. Из повседневных блюд лучше исключить продукты, которые провоцируют изжогу.
3. Нельзя отдыхать в горизонтальном положении по окончанию обеда, завтрака или ужина. Полезнее выйти на легкую прогулку с умеренным шагом.
4. Устранение дискомфорта с использованием средств народной медицины, например, соды, не совсем правильно, ведь таким поведением усугубится неприятное состояние при изжоге.
5. Организм нуждается в регулярном обильном питье. Но это не фруктовые соки и крепкие чаи. Подходящим вариантом считают чистую воду.

Прежде чем избавиться от изжоги, прибегнув к этим советам, стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы изжога не усугубилась.

Лечение изжоги препаратами

Использовать для лечения изжоги народные средства очень опасно, ведь они способны усугубить состояние и вызвать серьезные осложнения. Борьба с этим симптомом осуществляется с помощью следующих групп.

• ИПП (ингибиторы протонного насоса) – эти препараты помогают снизить кислотность при изжоге, обеспечивая защиту слизистой оболочки в желудке и пищеводе;
• Н2-блокаторы гистамина – это более слабые средства, которые становятся менее актуальными: они уменьшают пепсин, из-за которого образовывается соляная кислота, защищающая слизистую оболочку;
• антациды – это препараты для защиты слизистых оболочек в пищеводе, нейтрализующие соляную кислоту, назначаются для симптоматического лечения;
• альгинаты – предназначены для лечения заболеваний, когда ГЭРБ изолирована, способствуют образованию защитного слоя для предотвращения химических ожогов.

Изжога может иметь разную симптоматику, в зависимости от которой подбираются препараты.

Профилактические меры

Предотвращение изжоги – это менее сложная задача, чем устранение симптомов и лечение заболевания. В рамках профилактики выполняются следующие рекомендации:

• отказ от вредных привычек;
• скорректированная диета;
• исключение кофе из рациона;
• удобная, не сдавливающая органы одежда;
• отсутствие лишнего веса;
• правильно назначенное лечение.

В том случае, если  заболевания провоцируют изжогу, пациент сталкивается с сильными неудобствами, которые устранит только врач.