Причины возникновения боли в плечевом суставе

Плечо — самый подвижный из всех наших суставов, а также самый используемый, поскольку он соединяет три разные кости — лопатку, плечевую кость и ключицу. Он участвует в ряде обычных повседневных движений, таких как расчесывание волос, употребление кофе и вождение автомобиля, и эти повторяющиеся движения могут ослабить плечо. Плечо также представляет собой очень сложный сустав, поскольку он состоит из нескольких сочленений, мышц и сухожилий. Следовательно, боль в плече может иметь ряд причин, которые определяют, как следует лечить боль. По этой причине важно проконсультироваться с врачом, если у вас постоянная боль в плече.

Причины боли в плече

Из-за сложности анатомической структуры плеча боль в плече может исходить из ряда источников, таких как суставы, сухожилия, мышцы, нервы или кости. В подавляющем большинстве случаев это вызвано тендинитом плеча, воспалением мышечных сухожилий, которые позволяют плечу двигаться (так называемые «вращающие манжеты»), что может быть вызвано либо естественным износом, который происходит с возрастом, либо острая травма, вызванная растяжением или растяжением, или повторяющееся напряжение (например, в результате связанной с работой деятельности или упражнений, включающих повторяющиеся движения).

Болезненное плечо также может быть связано с такими состояниями, как бурсит или кальцификация костей, травмы (например, разрывы мышц и сухожилий, растяжения или вывихи, переломы плечевой кости, лопатки или ключицы) или воспалительные заболевания, такие как артрит.

Тем не менее, боль иногда может быть вызвана немощно-скелетной причиной, не связанной с плечом, например, инфекционным или неврологическим заболеванием, а также проблемами с сердцем или легкими, которые могут проявляться как боль в плече. Вот почему важно как можно скорее поговорить с врачом, если у вас постоянная боль в плече.

Симптомы боли в плече

Боль в плече может проявляться несколькими способами:

• Боль в плече разной интенсивности, которая может присутствовать, а может и не присутствовать, когда вы отдыхаете, и которая усиливается во время напряженной деятельности.
• Боль, которая распространяется вниз по руке, иногда до кисти.
• Жесткость плеча.
• Отек или отек (скопление жидкости).
• Снижение или потеря подвижности плеча.
• Снижение функции плеча, руки и/или кисти.
• Ощущение щелчка в плече.

Учитывая влияние болевого синдрома на повседневные движения, он может быстро вывести из строя или значительно снизить качество жизни, поэтому важно как можно скорее обращаться за медицинской помощью

Диагностика боли в плече

Болезненное плечо следует лечить в зависимости от его причины. Однако, поскольку существует множество возможных причин боли в плече, ее бывает сложно диагностировать. Ваш врач сначала должен выяснить, связана ли боль с самим плечом или это симптом другой проблемы в другом месте вашего тела, которая распространилась на ваше плечо.

В большинстве случаев мышечные тесты могут определить мышцу или сухожилие, вызывающие боль, но другая информация о вас, такая как ваша работа, деятельность и предыдущие травмы, в дополнение к локализации боли и симптомам, связанным с ней, может помочь врачу поставить диагноз. Если кажется, что боль не связана с опорно-двигательным аппаратом, необходимо провести более сложные тесты. Ультразвуковое сканирование часто позволяет определить, связаны ли симптомы, например, с сердечно-сосудистыми, легочными, желудочно-кишечными или неврологическими проблемами.

Лечение боли в плече

После того, как врач поставит диагноз, он может приступить к лечению боли в плече. В большинстве случаев, если проблема вызвана самим плечом, вместе с курсом физиотерапии могут быть прописаны обезболивающие (например, парацетамол) и/или противовоспалительные препараты. Если боль сильная, могут быть назначены инъекции кортизона. В редких случаях может быть рекомендовано хирургическое вмешательство, в основном при остром разрыве вращательной манжеты плеча в результате несчастного случая или травмы.

Меры предосторожности для уменьшения боли в плече

Наконец, вы можете предпринять некоторые меры предосторожности, чтобы уменьшить боль в повседневной жизни. Вы, конечно, должны избегать любой деятельности, которая вызывает боль, никогда не форсируйте движение, которое причиняет вам боль, держите локти близко к телу, если вам нужно приложить усилие с плеч, а если вы работаете за столом, убедитесь, что вы держите локти. под углом 45 градусов от вашего тела.