Криосауна в Москве

Криотерапия запускает процесс восстановления клеток, омолаживает кожу, восстанавливает иммунитет, снимает мышечную боль после тренировок, улучшает сон и эмоциональное состояние. В Garnet Clinic сеансы аэрокриотерапии приходят на самой современной установке под руководством опытных физиотерапевтов. Подарите своему телу абсолютную перезагрузку!

Оставить заявку

Как работает криотерапия?

Криокамера представляет собой кабину, в которой поддерживаются экстранизкие температуры сухого воздуха (до -160°С). Во время процедуры температура поверхностных тканей краткосрочно снижается на 10–20 градусов. Это вызывает кратковременное сужение и расширение сосудов, мобилизацию защитных ресурсов организма, а также мгновенный выброс адреналина и эндорфинов.

Криосауна для здоровья, красоты и хорошего сна

Криотерапия — идеальный выбор для тех, кто хочет восстановить здоровье и получить заряд бодрости без длительных и сложных процедур.

Когда рекомендована криосауна?

при занятиях спортом для снятия крепатуры и быстрого восстановления;
при борьбе с лишним весом для разгона метаболизма;
при склонности к отекам для быстрого вывода лишней жидкости;
при возрастных изменениях для улучшения тонуса кожи, уменьшения целлюлита;
при хроническом стрессе и нарушениях сна для улучшения эмоционального состояния;
при лечении воспалительных и системных заболеваний для повышения эффекта комплексной терапии;
при восстановлении после операций и травмирующих процедур.

Какого эффекта ждать от процедуры?

физиологическое заживление тканей;
снятие спазмов, расслабление мимических мышц, лифтинг;
купирование боли, воспаления, раздражения;
регуляция обменных процессов, улучшение кровоснабжения и питания тканей;
повышение тонуса кожи, восстановление структуры и цвета, сужение пор;
улучшение выработки собственного коллагена, обновление клеток;
стимуляция лимфотока, устранение отеков;
укрепление иммунитета;
улучшение настроения, нормализация глубоких фаз сна.

Целительное действие холода вы почувствуете сразу после первого сеанса. Но для стойкого системного эффекта рекомендуется проходить процедуры криосауны курсами по 10–12 сеансов.

4 простых шага к вашему обновлению

Консультация специалиста

Наш физиотерапевт измерит давление, оценит показания и противопоказания.

Подготовка

Для процедуры предоставляется одноразовый комплект. Вы надеваете белье, специальные рукавицы и тапочки для защиты рук и ног.

Сеанс криотерапии

Вы заходите в криосауну, оператор закрывает дверцу камеры. Голова находится снаружи, поэтому вы не испытываете дискомфорта.

Завершение

Процедура длится 2–3 минуты. После нее рекомендован отдых 10–15 минут. Вы ощущаете тепло, приятное покалывание по телу, прилив энергии и бодрости.

Почему Garnet Clinic?

Современное оборудование. Мы используем сертифицированную кабину от проверенного производителя с точным контролем температуры и автоматическим отключением.
Полная безопасность. Перед каждой процедурой вас осматривает специалист, чтобы оценить состояние здоровья и подобрать индивидуальный режим. Оператор находится рядом на протяжении всего сеанса, контролируя ваше самочувствие.
Комфортная атмосфера. Абсолютная чистота и стерильность, уютная зона ожидания, одноразовые комплекты белья и полотенец, теплая зона отдыха после процедуры.
Комплексный подход. Вы можете пройти только один сеанс, либо получить максимальный эффект, объединив криотерапию с другими процедурами нашего «Санатория в городе»: массажем, обертываниями, водородотерапией и другими.

Часто задаваемые вопросы

Больно ли в криосауне?

Нет, дискомфорт минимален. Ощущения напоминают порыв холодного ветра.

Криосауна — это безопасно? Я не простужусь?

Охлаждается только верхний слой кожи, на внутренние органы и дыхательные пути холод не воздействует. Переохладиться и простудиться невозможно.

Есть ли противопоказания к криосауне?

Криотерапия — щадящий и безопасный метод. Но в некоторых случаях процедура не проводится. Противопоказания: острые инфекционные заболевания, высокая температура, тяжелые сердечно-сосудистые патологии, гипертония в стадии декомпенсации, нарушения периферического кровообращения, кожные заболевания в острой стадии. Для проведения у беременных, лиц младшего и пожилого возраста требуется индивидуальная оценка врача.

Когда будет заметен эффект?

Вы заметите легкость, бодрость и уменьшение отеков уже после первого сеанса. Устойчивый результат формируется к середине курса.

Сколько нужно сеансов?

В рамках курсовой терапии рекомендовано не менее 10–15 сеансов с интервалом 2–3 дня.

У Вас возникли вопросы?

Позвонить

Преимущества

Криосауна обеспечивает выраженное охлаждающее воздействие, которое способствует снижению воспалительных реакций и уменьшению болевого синдрома.
Процедура запускает естественные восстановительные механизмы организма и помогает быстрее восстановиться после нагрузок и перенесенных заболеваний.
Криосауна проводится быстро, хорошо переносится и не требует длительного периода восстановления.