Чек-ап: что это такое и как часто нужно проходить

Люди привыкли записываться к врачу тольков том случае, если что-то идет не так.Идея посещения больницы полностью здоровым человеком может показаться нелогичной. Но ежегодный чек-ап крайне важен для тех, кто хочет получить актуальную информацию о состоянии своего здоровья. Точная периодичность обследований определяется самим пациентом. Согласно законодательству РФ, взрослые люди в возрасте до 39 лет должны проходить диспансеризацию раз в три года, а после 40 лет — раз в год. Тем, кто страдает от хронических заболеваний, имеет раковые и сердечно-сосудистые заболевания в семейной истории болезни, лучше проходить комплексные обследования как можно чаще.

Почему важны ежегодные чек-апы?

Далеко не у каждого человека есть возможность проконсультироваться с лечащим врачом в режиме online. Поэтому диспансеризация остается единственным поводом пообщаться с медицинскими работниками о любых текущих проблемах, не требующих немедленного лечения. Именно во время плановых обследований выявляютсямногие опасные заболевания, включая рак. Чем раньше будет диагностирована болезнь, тем оперативнее будет начато лечение. Шансы на полное выздоровление вырастают в несколько раз.

Как подготовиться к диспансеризации

Если проходить чек ап организма в частной клинике, то никакой дополнительной подготовки не потребуется. Достаточно взять с собой паспорт, медицинскую карту (если есть). Остальное сделают за пациента специалисты клиники. Дополнительно рекомендуется заранее записать все возникшие вопросы, ведь непосредственно на приеме так легко забыть о досадных мелочах, которые беспокоили на протяжении года.

Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется подойти к вопросу подготовки более серьезно.

1. Заранее сдать необходимые анализы.

Пациенты, которые страдают от хронических болезней, обычно сами знаюткакие анализы и обследования необходимо проходить ежегодно. Логично предположить, что профильные врачи всё равно выдадут направления. Поэтому можно прийти на прием уже с результатами анализов и получить рекомендации без долгого ожидания.

2. Вести дневник болезни.

Можно создать небольшие заметки с описанием изменения состояния здоровья с момента последнего обследования.Также стоит дополнительно сообщить о том, была ли сделана какая-либо вакцина, выполнена операция.Значение может иметь даже кардинальное изменение диеты, уровня физической активности.

3. Составить перечень принимаемых лекарств.

Врач должен понимать, что именно принимает пациент. Речь идет не только о лекарствах, прописанных по рецепту, но и о БАДах, витаминах. Удобнее всего просто сфотографировать этикетки.

Продвинутые пользователи могут даже показать врачу данные из трекеров здоровья, установленных на телефоне. Пригодятся графики веса, физической активности, артериального давления.

Как проходит диспансеризация?

У каждой частной клиники естьсвоя программа по обследованию здоровья взрослых. В первую очередь пациент направляется к терапевту для первичного сбора анамнеза. Дополнительно проводится измерение роста, веса; определение индекса массы тела (ИМТ). Терапевт также может спросить о психологическом состоянии, вредных привычках.

   Другие первичные обследования:

• измерение ЧСС;
• ЭКГ;
• прослушивание сердца и легких;
• наружный осмотр кожных покровов, слизистых;
• пальпация лимфатических узлов;
• скрининг родимых пятен.

В зависимости от возраста и истории болезни, пациенту назначаются другие анализы и процедуры в рамках диспансеризации. К примеру, женщинам рекомендуется пройти обследованиеу гинеколога, сдать ПАП-тест для скрининга рака шейки матки. Некоторым пациенткам также могут быть рекомендованы анализы на вирус папилломы человека (ВПЧ), ЗППП.

У пожилых людей своя программа диспансеризации. В дополнение к полному обследованию организма, рекомендуется пройти колоноскопию. Если никаких отклонений не будет выявлено, то повторную процедуру можно будет пройти через 10 лет.Но если в семейной истории болезни был рак толстой или прямой кишки, язвенный колит, то еще одно обследование придется пройти через 3 года.

Пациентам,которые курят, а также тем, кто проходит диспансеризацию после короновируса, назначают флюорографиюлегких. Людям старше 50 лет целесообразно дополнительно пройти скрининг остеопороза. Риск развития болезни увеличивается, если человек:

• долго употреблял стероиды;
• имеет низкую массу тела;
• курит, употребляет алкоголь;
• перенес хотя бы один перелом в возрасте старше 50 лет;
• имеет дефицит кальция.

Не стоит откладывать плановый чек ап из-запандемии COVID-19. Действительно, проходить диспансеризацию в Москвена базе государственных больниц, где всегда много очередей, опасно. Но в частных клиниках чек ап организован таким образом, что пациенты даже не пересекаются друг с другом. Медицинские работники тратят много времени и усилий на обеспечение безопасности. Организм обязательно поблагодарит за своевременно пройденный чек ап. Инвестиция в собственное здоровье окупится. Ведь люди, которые не игнорируют диспансеризацию, реже попадают на экстренные операции и сталкиваются с поздними стадиями заболеваний.