Массаж лица: польза и вред. Показания для проведения процедуры

Массаж лица выполняется как с лечебной, так и с профилактической целью. Массаж может включать применение различных техник, ручных методов и профессионального оборудования. Делать массаж лица рекомендуется в клинике, которая имеет лицензию на проведение подобных процедур. Перед сеансом врач определяет, какие именно массажные техники подходят конкретному пациенту, оценивает общее состояние кожных покровов, выявляет возможные противопоказания.

Цели проведения массажа лица

Чаще всего массаж лица является частью комплексного ухода за кожей. Применяемые техники способствуют притоку крови к тканям, усилению их питания и обменных реакций. Это положительно влияет на обновление клеток, способствует их регенерации и активизации оттока лимфы с отработанными продуктами метаболизма, токсинами, остатками лекарственных препаратов, гормонов. Правильная техника оказывает антиоксидантное действие и способствует омоложению кожи.

Помогает ли массаж лица? Для получения стабильного результата и видимого эффекта обычно требуется курсовое применение методики. Сеансы рекомендуют проводить не чаще 2-3 раз в неделю. Дополнительно стоит проводить профессиональный уход за кожей.

Массаж лица проводят с целью оздоровления, омоложения, решения косметических и других проблем:

провисшая кожа, дряблый овал лица;
раннее старение кожи;
склонность к отекам;
возрастные изменения на лице, шее;
наличие второго подбородка;
снижение тонуса мышц, дряблость лица и тела;
накопление в тканях продуктов распада, токсинов и шлаков;
застой лимфы.

Чаще всего проводят массаж лица и шеи одновременно, так как эти зоны находятся рядом. Специалист двигается строго по массажным линиям для получения оздоравливающего эффекта. Чтобы избежать чрезмерного растяжения тканей.

Лимфодренажный массаж и его польза

В основе лимфодренажного массажа лица лежит активная проработка тканей руками или аппаратами с учетом анатомического расположения лимфатических сосудов. Они отвечают за отток лимфы, очищение тканей от токсинов. Также с помощью лимфодренажного массажа лица можно избавиться от отеков, заметно подтянуть овал, уменьшить выраженность мимических морщин. Подобные техники активно применяются в безоперационной косметологии.

Другие названия методики - вакуумный массаж лица, LPG, скульптурный массаж лица. Техники могут отличаться друг от друга, но имеют общий принцип действия на ткани. У некоторых методик он сравним с эффектом от подтяжки тканей и оказывает явное омолаживающее действие.

Лимфодренажный массаж с успехом применяется уже на протяжении многих лет. Основная цель и эффект данной методики - устранение застойных явлений в тканях, облегчение оттока лимфы, вместе с которой из организма удаляются вредные продукты метаболизма и излишняя межклеточная жидкость. При застойном процессе ухудшается общее самочувствие человека, снижается иммунитет, могут возникать проблемы с обменом веществ и регенерацией тканей.

Нормальная работа лимфатической системы в лице и организме обеспечивает достаточную выработку лимфоцитов, отвечающих за защитные механизмы. Профессиональный лимфодренажный массаж способен оздоровить организм, подарить эффект легкости и красоту. Но проводиться он должен настоящими профессионалами. При неправильных действиях массаж может нанести вред здоровью.

Лимфодренажный массаж для подтяжки лица можно выполнять ручным или аппаратным способом. Нарушение движения лимфы в тканях лица может спровоцировать появление ранних морщин, отечности и нездорового цвета кожи. При ускорении лимфотока усиливается обогащение клеток кислородом, стимулируется выработка коллагена, нормализуется общее самочувствие человека.

При массаже с разминанием тканей лица дробятся жировые отложения, усиливается микроциркуляция, что приводит к уменьшению объема проблемных зон и разглаживанию рельефа кожи.

Показания и противопоказания к проведению массажа лица

Назначают лимфодренажный массаж не только для подтяжки овала лица и омоложения. Методика помогает и положительно влияет не только на лицо, но и на общие функции всего организма.

Массаж лица помогает добиться эффекта при решении следующих проблем:

возрастные, посттравматические, послеоперационные отеки;
эстетические недостатки;
дряблость кожных покровов;
мешки под глазами;
нечеткий контур лица.

Противопоказаниями к лимфодренажному массажу являются:

злокачественные новообразования;
любые острые состояния, повышение температуры тела;
кровотечения;
герпетическая инфекция в стадии обострения;
раны и язвы в месте проведения массажа;
некоторые сердечно-сосудистые патологии;
патологии эндокринных желез.

Противопоказания являются общими и действительные также для любого вида массажа лица.

Подготовка и особенности проведения массажа

Во время консультации, осмотра кожи косметолог определяет, какой массаж лица подходит в конкретном случае. Важно исключить наличие острых состояний, которые являются противопоказанием к применению лимфодренажных техник массажа. Накануне процедур массажей запрещено употреблять крепкие спиртные напитки. Процедуру проводят на голодный желудок или в течение нескольких часов после приема пищи. Необходимо избежать переедания в день применения процедур массажей и несколько часов после нее. Пища должна быть легкой, не содержащей избыток жиров и простых углеводов. Запрещено наносить на кожу крем, другие косметические средства.

Во время сеанса косметолог с помощью рук или аппарата поверхностно разминает покровы, двигаясь в определенном направлении, чтобы активизировать отток жидкости по лимфатическим сосудам. Каждая процедура продолжается в среднем 20-40 минут. В течение нескольких дней после применения лимфодренажной массажной техники запрещено употреблять чрезмерно соленые и острые блюда, которые задерживают жидкость в организме, чтобы не терять эффект после проведения массажа.

Частые вопросы

Правда ли, что массаж лица разглаживает морщины?

После сеанса кожа может выглядеть более свежей за счет временного усиления кровотока, уменьшения отечности и расслабления напряженных мышц. Однако массаж не устраняет глубокие морщины, избыток кожи и выраженный птоз - опущение мягких тканей. Доказательств стойкого омолаживающего эффекта пока недостаточно, поэтому процедуру рассматривают как дополнительный уход.

Помогает ли лимфодренажный массаж убрать отеки лица?

Лимфодренажный массаж - это мягкая техника, направленная на перемещение избыточной межтканевой жидкости. Он может временно уменьшить легкую утреннюю припухлость. Постоянные, внезапные или односторонние отеки нельзя лечить только массажем, поскольку они могут быть связаны с аллергией, воспалением, заболеваниями почек, сердца, щитовидной железы или другими нарушениями.

Можно ли убрать второй подбородок с помощью массажа?

Массаж не разрушает жировые клетки и не способен заметно уменьшить локальные жировые отложения. Контур подбородка может ненадолго стать четче, если процедура уменьшила отечность. При избытке жировой ткани, снижении упругости кожи или анатомических особенностях нижней челюсти необходимы другие методы коррекции, подобранные врачом после осмотра.

Как часто можно делать массаж лица?

Универсального графика нет: частота зависит от техники, состояния кожи и силы воздействия. Легкий домашний самомассаж обычно выполняют короткими сеансами без боли и растягивания тканей. Глубокие, буккальные, вакуумные и аппаратные техники проводят курсом по рекомендации специалиста. Стойкое покраснение, болезненность, синяки или усиление отека указывают на чрезмерное воздействие.

Кому нельзя делать массаж лица?

Процедуру откладывают при герпесе, гнойничковых высыпаниях, повреждениях кожи, обострении дерматита, выраженном воспалении, повышенной температуре и острой инфекции. Осторожность требуется при куперозе, розацеа, нарушениях свертывания крови, заболеваниях сердца и почек. После инъекций, операций, пилингов и других косметологических процедур массаж допустим только с разрешения лечащего специалиста.

Как безопасно использовать роллер или гуаша дома?

Инструмент должен быть чистым, а движения - легкими и выполняться по средству, обеспечивающему скольжение. Давить до боли, интенсивно растирать кожу или добиваться синяков нельзя. Роллер и гуаша необходимо очищать после каждого применения и не передавать другим людям. При жжении, стойкой красноте, сыпи или усилении сосудистой сетки процедуру прекращают.