Сравните свой возраст и возраст своих сосудов | артерий

Головные боли, холодные руки, сложности с концентрацией… Эти и другие симптомы могут говорить о том, что Ваши сосуды и артерии намного Вас “старше”. Такая “разница в возрасте” негативно влияет на самочувствие в повседневной жизни, а в непривычной обстановке может вызвать серьёзные проблемы.

Например, при активном отдыхе в горах, перелете на море, путешествии на корабле, занятиях теннисом и других физических нагрузках человеку может резко стать плохо.

Факторы, свидетельствующие о возможных проблемах с артериями головы (сонными и позвоночными):

• нарушения сна и настроения;
• головные боли и головокружения;
• повышение артериального давления и обморочные состояния;
• снижение умственной работоспособности и слуха;
• повышенный холестерин в биохимическом анализе крови;
• перенесенный инсульт.

Факторы, свидетельствующие о возможных проблемах с артериями рук:

• похолодание и синюшность пальцев рук;
• неприятные покалывания в кистях;
• нарушение их чувствительности;
• боли в руках и кистях при физических нагрузках.
• Признаки возможных проблем с артериями ног:
• появление болей в икрах ног или бедрах при ходьбе на дистанции 300 метров и более;
• онемение и похолодание конечностей;
• появление синюшности и язв на коже голеней, стоп и пальцах;
• изменения и ломкость ногтей.

Боли в животе также могут быть следствием сужения ветвей крупных артерий в брюшной полости.

Если Вы заметили эти симптомы у себя, не тяните с визитом к врачу. Доктор направит Вас на УЗИ, которое позволит увидеть сосудистую стенку, бляшку или сужение артерий и вовремя диагностировать тромбоз.

Курильщикам следует обращать особое внимание на здоровье своих сосудов и артерий. Сигареты вызывают не только рак лёгких, но и быстро ведут человека к необратимым изменениями стенок артерий уже в молодом и зрелом возрасте. Артерии курильщиков сравнимы с атеросклеротически измененными артериями пожилых людей.

Частые вопросы

Что означает выражение «возраст сосудов»?

Сосудистый возраст - это расчетный показатель сердечно-сосудистого риска, а не фактический срок службы артерий. Он показывает, насколько состояние здоровья человека соответствует средним показателям для его возраста. При расчете учитывают давление, холестерин, курение, сахарный диабет и другие факторы, влияющие на вероятность развития атеросклероза.

Можно ли определить возраст сосудов по одному анализу?

Одного универсального анализа не существует. Врач оценивает артериальное давление, липидный профиль, уровень глюкозы, массу тела, наследственность, курение и имеющиеся заболевания. Также учитываются результаты осмотра и инструментальных исследований. Разные шкалы могут показывать неодинаковый сосудистый возраст, поэтому интерпретировать результат следует вместе со специалистом.

Показывает ли УЗИ точный возраст артерий?

УЗИ сосудов не определяет их возраст в годах. Исследование помогает обнаружить атеросклеротические бляшки, сужение просвета, изменения сосудистой стенки и нарушения кровотока. Обследовать сонные артерии или сосуды конечностей нужно по показаниям. Необходимость диагностики определяет врач с учетом симптомов и факторов риска.

Всегда ли головная боль связана с сосудами головы?

Головная боль и головокружение не являются специфическими признаками поражения сонных или позвоночных артерий. Подобные жалобы возникают при мигрени, нарушениях сна, анемии, заболеваниях внутреннего уха и других состояниях. Внезапное нарушение речи, асимметрия лица, слабость в руке или ноге требуют немедленного вызова скорой помощи.

Почему постоянно мерзнут руки и ноги?

Холодные конечности могут быть реакцией на низкую температуру, стресс или спазм мелких сосудов. Возможны и другие причины: анемия, болезни щитовидной железы, неврологические нарушения. Насторожить должны постоянное одностороннее похолодание, бледность или синюшность кожи, боль, снижение чувствительности и ослабление пульса на конечности.

Почему при ходьбе появляется боль в икрах?

Повторяющаяся боль в икроножных мышцах, возникающая после определенной дистанции и проходящая после отдыха, может быть признаком сужения артерий ног. Такое состояние называют перемежающейся хромотой. Особенно важна диагностика при курении, сахарном диабете, повышенном давлении или холестерине. С этой жалобой следует обратиться к сосудистому хирургу.

Могут ли сосуды быть «старыми» у молодого человека?

Атеросклеротические изменения могут появляться задолго до пожилого возраста. Их развитию способствуют курение, наследственные нарушения липидного обмена, гипертония, диабет, ожирение и недостаток движения. При этом заболевание долго может не вызывать симптомов. Поэтому молодым людям с несколькими факторами риска также полезно обсудить обследование с врачом.

Можно ли уменьшить сосудистый возраст?

Буквально омолодить артерии невозможно, но можно снизить сердечно-сосудистый риск и замедлить развитие атеросклероза. Для этого важно отказаться от курения, контролировать давление, холестерин и глюкозу, поддерживать физическую активность и сбалансированно питаться. Лекарства для коррекции факторов риска принимают только по назначению врача.

К какому врачу обращаться для проверки сосудов?

Первичное обследование может провести терапевт или кардиолог. При боли, похолодании, изменении цвета кожи или незаживающих повреждениях конечностей потребуется консультация сосудистого хирурга. Врач может назначить измерение давления, глюкозы, липидограмму - анализ фракций холестерина, а при наличии показаний направить на УЗИ сосудов.

Какие сосудистые симптомы требуют срочной помощи?

Скорую помощь по номеру 103 или 112 нужно вызвать при внезапной слабости одной стороны тела, нарушении речи, асимметрии лица, потере зрения или необычно сильной головной боли. Опасны также резкая боль в конечности, ее похолодание, бледность, онемение и исчезновение пульса. Эти признаки могут указывать на острое нарушение кровотока.

Статья проверена врачом

Карелина Елена Александровна

Должность: главный врач

Стаж: 27 лет

Записаться онлайн Задать вопрос врачу