Если заложен нос и уши, чаще всего проблема связана с отеком слизистой при насморке. Носоглотка соединена со слуховой трубой, которая помогает выравнивать давление между полостью носа и средним ухом. Когда нос плохо пропускает воздух, ухо может закладывать, а звуки становятся приглушенными.
Обычно такая заложенность возникает на фоне простуды, ринита, аллергии или после неправильного промывания. Важно не пытаться резко «продуть» уши, не заливать капли без диагноза и не греть область уха, если есть боль, температура или подозрение на отит.
Почему при насморке закладывает уши
При насморке слизистая отекает, выделений становится больше, и слуховая труба открывается хуже. Давление за барабанной перепонкой меняется, поэтому появляется ощущение заложенного уха, шум, щелчки или снижение слуха.
Заложенные уши при простуде не всегда означают отит. Иногда это временная реакция на отек. Но если заложенность усиливается, появляется боль, температура, выделения или выраженное снижение слуха, нужна диагностика.
Частые причины:
- острый насморк при вирусной инфекции;
- аллергический ринит;
- отек после активного сморкания;
- попадание раствора в слуховую трубу после промывания;
- воспаление среднего уха;
- аденоиды, если проблема повторяется или есть хроническое нарушение дыхания;
- серная пробка, которая совпала по времени с простудой.
Что можно сделать дома
Если самочувствие стабильное, нет сильной боли, высокой температуры и выделений, сначала нужно уменьшить отек слизистой. Основная задача - восстановить дыхание через нос и не создавать резкого давления в области уха.
Что помогает:
- пить достаточно жидкости;
- поддерживать влажность воздуха;
- промывать нос мягким солевым раствором по инструкции;
- сморкаться без усилия, по одной ноздре;
- не втягивать слизь внутрь;
- не ложиться сразу после промывания;
- не использовать сосудосуживающие препараты дольше срока в инструкции;
- следить, уменьшается ли заложенность в течение 1-2 дней.
После промывания носа заложенность уха может появиться, если раствор подан под сильным давлением или голова была наклонена неправильно. В такой ситуации не нужно повторять процедуру сразу. Лучше сделать перерыв, не продувать резко и оценить состояние.
Когда нельзя ждать
К врачу нужно обратиться, если заложенность держится больше 2-3 дней после улучшения насморка, появляется боль, шум, головокружение, температура, выделения из уха или заметное снижение слуха. Эти признаки могут говорить об отите или нарушении работы слуховой трубы.
Быстрее записаться на прием стоит, если:
- одно ухо заложило резко и сильно;
- появилась стреляющая боль;
- ухудшился слух;
- есть гнойные или кровянистые выделения;
- насморк длится больше недели;
- аденоиды уже выявлялись раньше;
- заложенность повторяется при каждой простуде.
Самостоятельно капать ушные препараты без осмотра не стоит. При повреждении барабанной перепонки некоторые средства могут навредить. Также нельзя пытаться чистить слуховой проход глубоко ватными палочками: так можно протолкнуть серу или травмировать кожу.
Причины и дальнейшие действия
| Ситуация | Что может быть | Что делать |
|---|---|---|
| Насморк и легкое давление | Отек слизистой и нарушение работы слуховой трубы | Мягкий уход за носом, влажный воздух, наблюдение за динамикой |
| Стало хуже после промывания | Раствор мог попасть к устью слуховой трубы | Прекратить промывания носа под давлением и обратиться к ЛОР-специалисту при сохранении жалоб |
| Есть боль и температура | Возможен отит или осложнение инфекции | Не греть, не капать без назначения, пройти осмотр |
| Жалобы повторяются часто | Хронический ринит, аденоиды, аллергия или особенности носоглотки | Плановая ЛОР-диагностика и подбор лечения |
Как проходит обследование
ЛОР-врач осматривает нос, горло и уши, оценивает барабанную перепонку, наличие жидкости, воспаления или серной пробки. При снижении слуха могут назначить аудиометрию, а для оценки давления и подвижности перепонки - тимпанометрию.
Если насморк хронический, врач оценивает состояние слизистой, носовых раковин, носоглотки и возможные аденоиды. При аллергии может понадобиться отдельное обследование. При подозрении на бактериальное осложнение схема лечения будет отличаться от обычной простуды.
Чего не делать
- не продувать ухо резко через зажатый нос;
- не греть область ушей при боли и температуре;
- не закапывать спиртовые растворы;
- не чистить слуховой проход глубоко;
- не продолжать промывание, если после него стало хуже;
- не принимать антибиотики без назначения.
Если насморк прошел, а заложенность осталась, это не всегда «остаточное явление». Иногда среднее ухо еще реагирует на отек или внутри сохраняется жидкость. В такой ситуации лучше проверить слух и состояние перепонки.
Профилактика повторных эпизодов
Профилактика нужна, если нос и уши закладывает при каждой простуде. Важно лечить ринит, не злоупотреблять каплями, промывать слизистую без давления, поддерживать влажность воздуха и не запускать воспаление.
При частых жалобах специалист может предложить лечение хронического насморка, аллергии, аденоидов или нарушений носового дыхания. Иногда дополнительно используют методы физиотерапии, но только после осмотра и при понятной причине.
Вопрос-ответ
Можно ли продувать ухо дома?
Резко продувать не стоит, особенно при боли, температуре и сильном насморке. Давление может усилить дискомфорт и навредить. Лучше сначала уменьшить отек слизистой и пройти осмотр, если улучшения нет.
Почему заложенность появилась после промывания?
Так бывает, если раствор попал к слуховой трубе или процедура была слишком активной. Нужно прекратить промывание под давлением и не повторять его сразу. Если симптом сохраняется, нужен ЛОР-врач.
Когда это может быть отит?
Отит вероятнее, если есть боль, температура, ухудшение слуха, шум, выделения или выраженная слабость. В такой ситуации нельзя лечиться только средствами от насморка.
